假期不要忘了运动闵行这些体育场馆春节开放

　假期不要忘了运动闵行这些体育场馆春节开放春节期间想和伙伴一起去锻炼吗，闵行区体育局8日发布春节期间闵行区各运动场馆开放时间。这个帖子请收好。　　浦江镇市民健身中心一楼主要为城市书房、咖啡吧、游泳池；二楼主要为党群引领展...

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适合老年人的室内健身器材有哪些？

　适合老年人的室内健身器材有哪些？老年人室内健身器材对于保持身体健康和延缓衰老起着重要作用。随着人们对健康意识的增强，老年人健身已经成为一个热门话题。在室内进行健身可以避免受到恶劣天气的干扰，提供舒适的环境，让老年人能够...

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