全民健身——我的行走日记这个夏天，终于完成了一次线公里的盘山公路上留下了我和队友的汗水和欢笑，留下了一段难忘的经历和回忆，也留下了一串串清晰可见的运动足迹。

　　长途跋涉、爬坡上岗、负重前行……全在这次的徒步行走中有所经历；大汗淋漓、呼吸急促、身体透支……路途中也感受到了极限运动带来的身体和生理的不适反应。这可能是徒步中难以规避的困难和挑战，也正是徒步运动的意义吧。

　　强身健体、磨炼意志或许是很多人对运动标榜的目的，我们也常常习惯于用几句响亮的口号来为运动营造声势，增加一些厚重的仪式感。

　　健身的目的不仅仅是增强体魄，更多展现的是对精致生活的追求和热爱。健康、养生、时尚、减肥、增肌……现如今，运动和健身被张贴的标签越来越多，全民健身也受到了大众尤其是年轻人的青睐。

　　徒步作为一项颇为流行的户外运动，更倾向于身体力行的参与感，对生命的尊重敬畏，以及与自然的零距离接触和静心感受。

　　在徒步路线中，山中动人的景色完全胜过了超负荷带来的压力，身体的疲惫感被蓝天白云、青山绿水洗涤，沿途万物生长，枝叶繁茂，就连那一片的落叶，一块奇形怪状的石头都如同精心安排的天然道具。

　　行走中，与大自然的亲密接触，激起了内心的对生命的敬畏，整个人如同那附着于地面的绿色植物一般焕发新生。

　　人生不就像徒步旅行一样，走一段路，爬一座山，过一条河，最终抵达生命的目的地乐鱼app官网，而这途中的人与事物早已超越了终点的设定，早已超越了这段路程本身的意义。