吸烟不只有坏处合理吸烟还有这5种好处很多人都不知道大家对于吸烟这两个字，第一反应就是不健康、有伤身体的。但是在很久以前乐鱼app，烟草是用来治病用的，所以说是存在一些好处的。但是现如今大家吸烟成瘾，长期地抽烟只有坏处没有任何好处，并且二手烟还危害了他人的身体健康。

　　其实，合理地抽烟是有一定的好处的，但是这个量要十分控制。下面我们就来讲一下，合理地吸烟对我们有什么好处。

　　第一，能够调节情绪。烟草中含有一种物质叫做尼古丁。抽烟的时候这种物质能够使人镇静，所以心情烦躁的人一抽烟，过了不久之后就会平静下来了。但是尼古丁这个东西是具有两面性的，在给人缓解情绪的同时，也会使人上瘾。所以这是为什么很多人就戒不掉烟的原因。

　　第二，增强大脑的记忆力。外国相关的药学专家曾经做过实验，实验的结果证明吸烟确实能够增强人的记忆力。因为尼古丁可以刺激到人的大脑细胞，使得神经细胞能够传递更多的信息。

　　第三，预防以及缓解多种疾病。美国以及世界卫生组织曾经对吸烟的人群进行过分析、讨论，最后得出很多种疾病，吸烟患者占的比例是非常小的，就比如精神错乱、心脏病以及高血压的人占的比例都是非常小的。

　　第四，长寿。中国广西的巴马瑶族有许多的老人，而这些老人都是经常合理地抽烟。这里的老多都活到了90岁以上，并且大多人都没有患上痴呆，记忆力还是非常好的。所以合理地抽烟对身体还有一点的好处的。

　　但是香烟里面含有尼古丁，长期大量的抽烟的话，那么会使人上瘾。现在很多的吸烟患者都是因为自制力不强，所以吸烟成瘾。最后导致吸烟过度引发身体的其他疾病，所以大家最好不要过度吸烟。