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健康小常识问答题

2024-01-26 00:36:02
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  健康小常识问答题【正解】玫瑰花瓣在中药和中药学中被称为君子药。其性温和、香气甜润、具有排毒养颜、行气活血乐鱼app官方网站、开窍化淤、疏肝醒脾,促进胆汁分泌帮助消化、调节机理之功效。玫瑰花瓣茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,玫瑰花瓣的味道清香幽雅,能令人缓和情绪、疏解抑郁,最重要的是它的养颜美容功效,常用可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。

  【正解】俯睡时头和脖子不可能埋在枕头里,势必歪向一边。仰睡时手放在胸前,呼吸不畅又容易做噩梦。左侧睡容易压迫心脏,所以右侧睡最益于健康,又能让食物移向十二指肠。

  【正解】不仅牛会得上疯牛病,绵羊、鹿、人都可能患病,而且一旦患上疯牛病,就会以极快的速度传播,这种危险是致命的,无法治愈的。疯牛病会经过一段长时间潜伏期,进入人的大脑,造精神、痴呆。1995年发现第一例疯牛病患者,是一个女性。

  【正解】大于5微米的颗粒物能被鼻毛和呼吸道黏液挡住;小于0.5微米的颗粒物一般会黏附在上呼吸道表面,并随痰液排出;直径在0.5~5微米的颗粒物对的危害最大。它不仅会在肺部沉积下来,还可以直接进入血液到达各部位

  【正解】脑垂体是最重要的内分泌腺,分前叶和后叶两部分。可分泌多种激素,如生长素、促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素、促性腺素、催产素、催乳素、抗利尿激素、黑色细胞刺激素等。这些激素对代谢、生长、发育和生殖等有重要作用。

  【正解】身体肥胖容易患高血脂、高血压,但不能说身体瘦就不会得。由于遗传、代谢和环境因素的作用,较瘦的人同样会因脂质代谢异常引起血脂升高,血压升高等问题,特别是日常摄盐量高、劳累、精神紧张的人,和饮食不规律,有吸烟、过度饮酒等一些不良生活习惯的人,更可能引起高血压,高血压与人的胖瘦并无必然的关系。

  【正解】牛奶、豆浆是高蛋白液体,煮沸后放在保温瓶里温度下降缓慢。牛奶在40摄氏度以上的环境中容易变质。保温瓶不是无菌的,牛奶、豆浆沾染了细菌,又长时间存放在保温瓶里,就成了细菌培养剂.会变质。食用后容易使人患病

  【正解】食物中含有所需要的六大营养素。此外,食物中还含有一类物质,虽然它们既不能被体内的消化酶所分解,也不能被机体吸收利用,但却是维护身体健康所必需的,营养学上把这类物质叫做膳食纤维。鉴于膳食纤维与健康的密切联系,有的学者把它排列在六大营养素之后,称为第七营养素。

  【正解】运动后,心脏需休息以消除疲劳,此时大量饮水会加重心脏负担。运动后仅多饮水而不补充盐分,反而会因排汗多而损失更多的盐分。所以,运动后应饮用些加适量盐的凉开水,切记不要大量饮水。

  【正解】黄酮类物质能促进血中的高密度脂蛋白升高,从而降低血液中有害胆固醇的含量,防止动脉粥样硬化,保护心脏。

  【正解】对突发心肌梗塞的病人应先让其躺下休息,尽量减少其心脏的负担。不管是背病人去医院还是做人工呼吸都会增加病人的心脏负担,可能会导致病人病情恶化。

  【正解】白酒与汽水同饮会很快使酒精挥发,并产生大量二氧化碳,对胃、肠、肝、肾有重复损害,同时对心脑血管也有破坏作用。

  【正解】不锈钢的主要成分是镍铬合金,而镍铬是不可缺少的微量元素。所以,不锈钢饮具对健康没有害处。

  【正解】传染病的特点是有病原体,有传染性和流行性,感染后常有免疫性。有些传染病还有季节性或地方性。

  【正解】人中穴是一个重要的急救穴位。当人中风、中暑、中毒、过敏以及手术过程中出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克时,医者用拇指端按于唇沟的中上处顶推,行强刺激。以每分钟20~40次为宜,可使患者很快苏醒。

  【正解】人的痛楚在上午最敏感,易感到疼痛不适。特别是高血压者更应如此,因为下午血压比上午低。

  【正解】如果晚间开着灯睡觉,有规律的生理节奏会发生紊乱。如果长期开灯睡觉,还会导致对钙的吸收能力减退。

  【正解】当大气含氧量少于6%时,人的缺氧表现是心音低钝,脉搏微弱,血压下降,抽搐,瞳孔散大,继而死亡。

  【正解】香蕉味甘,性寒,有润肺滑肠和降血压等作用。用法:香蕉皮或果柄30~60克,煎汤服用可降血压。

  【正解】医学专家认为,将空调设置到26℃不仅利于节约能源,从健康角度来讲,它还是一个令人舒适且不易患病的最佳温度。

  从科学的角度来说,吃葡萄最好不吐皮,这是因为葡萄皮中含有的类黄酮对有重要的作用,它能够:

  【正解】维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢,维持血钙和血磷的水平,从而维持牙齿和骨骼的正常生长和发育。儿童缺乏维生素D,易发生佝偻病、严重的蛀牙、软骨病。

  【正解】比较有效、平衡便捷的补钙方法就是喝牛奶。每100克牛奶通常含有110~130毫克的钙,每日饮250~300毫克的钙,加上膳食中其他钙的来源,可基本达到成年人钙的摄入量。

  【正解】包装鲜牛奶的塑料袋是用聚乙烯塑料薄膜加工而成的,加工过程中不加任何添加剂,这种原料本身对无毒害。一般蒸煮整袋牛奶的温度也不会使其分解出其他成分,也不会变质,不会影响到安全。

  人们常说香烟中含有尼古丁,吸烟有害健康,尼古丁其实是一种有毒物质,原名叫烟碱,那么“尼古丁”原本是:

  【正解】猪大肠100克,洗净煮熟,加适量盐调味.吃肠饮汤,每天1次,或马齿苋洗净切碎,装入猪大肠内蒸熟吃,即可治疗痔疮。

  【正解】香蕉含有大量的镁元素,如果空腹吃大量的香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成体内血液中镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用,不利于身心健康。

  【正解】维生素 主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。

  【正解】北京消协的专家指出,一次性发泡塑料餐具有许多害处,其中一项是,当温度达到65℃以上,有害物质将渗入食品中。

  【正解】中医认为苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火,吃后能刺激唾液、胃液分泌,令人食欲大增,清热防暑。因此夏季适当食用苦瓜最相宜。

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